Wat geeft mijn leven zin?

Begeleiding bij het vinden van betekenis in moeilijke tijden

Wanneer de vraag opkomt

Vragen over de zin en betekenis van het leven komen vaak naar boven in periodes waarin het leven zwaar voelt. Bijvoorbeeld wanneer:

• Een vriend of geliefde plotseling overlijdt.
• Je intensief zorgt voor een naaste (mantelzorg).
• Je zelf te maken krijgt met een ernstige ziekte.
• Je worstelt met je identiteit.
• Je een spirituele ervaring hebt gehad die je niet kunt plaatsen.

Dit soort ingrijpende gebeurtenissen kunnen diepe levensvragen oproepen: Wat is de zin van mijn leven? Waarom overkomt mij dit? Hoe kan ik verder na deze ervaring?

De zin en betekenis van jouw leven

Het zijn momenten waarop je misschien denkt: Doe ik dit allemaal alleen om straks te sterven? Is dit het dan?

Het beantwoorden van zulke vragen is vaak een langzaam proces. Vragen naar de zin en betekenis van jouw leven zijn zogenaamde trage vragen. Je hebt er niet een-twee-drie een antwoord op, je moet er over nadenken, op kauwen, over praten, ze laten bezinken.

Iedereen zoekt op zijn eigen manier naar betekenis. Voor de één ligt dat in de sportclub, voor de ander in het samenzijn met familie, het bezoeken van de kerk, of een wandeling in de natuur. Van belang is niet alleen wat je doet, maar ook wat het voor jou betekent. 

Zingeving is relationeel

Zingeving draait vaak om verbinding, om relaties die voor jou waardevol zijn, zoals:

• Verbinding met jezelf en met andere mensen.
• Verbinding met de natuur.
• Of verbinding met dat wat ons overstijgt, zoals Liefde, een Goddelijke energie, het Al of het Universum.

Wanneer die verbinding door omstandigheden verstoord raakt, kan het voelen alsof je levenszin verdwijnt.

Hoe ik als geestelijk begeleider kan helpen

Als geestelijk begeleider bied ik een veilige ruimte waarin je vrijuit kunt praten over je twijfels, vragen en verlangens. Het gaat om de zorg voor je ziel. Samen gaan we op zoek naar:

• Wat voor jou waardevol is.
• Hoe je weer verbinding kunt ervaren.
• Welke bronnen van kracht en troost je kunt inzetten in je dagelijks leven.

Ik luister zonder oordeel en help je om andere perspectieven te ontdekken. Zo kun je stap voor stap weer betekenis vinden in je leven, op jouw eigen manier en in je eigen tempo. Lees meer over mijn werkwijze.

Zet vandaag de eerste stap

Blijf niet alleen rondlopen met je vragen. Een gesprek kan opluchten, richting geven en nieuwe energie brengen. Bel mij of stuur een e-mail om een afspraak te maken. We ontmoeten elkaar in mijn praktijk of bij jou thuis, wat voor jou het prettigst voelt.

Vragen over het leven?

Worstelt u met levensvragen en komt u er alleen niet uit? Laten we samen op zoek gaan naar antwoorden.

Neem contact op